Terapia en grupo

Una de las ventajas que sin duda nos ofrece la terapia gestalt es la terapia en grupo. De hecho, este tipo de orientación psicológica nació como terapia en grupo.

El grupo nos ofrece apoyo, muchos espejos en los cuales vernos reflejados, la posibilidad de poner en práctica instantáneamente alternativas a la hora de relacionarnos, mucha conciencia sobre lo que nos ocurre en relaciones en el momento en el que suceden.

Podemos detner la secuencia de la forma en la que nos relacionamos, rebobinar, comprender mejor y modificar nuestra forma de relacionarnos para sentirnos mejor. De la mano experta del terapeuta y en un entorno que favorece el desarrollo, el apoyo y el crecimiento.

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